dzºÎÇÑ °æÇè, źźÇÑ ½Ç·Â µûµíÇÑ ¸¶À½À¸·Î Áø·áÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
- Àü¹®Áø·á¼¾ÅÍ - À¯¹æ ¡¤ °©»ó¼±¼¾ÅÍ
À¯¹æÁúȯ°ú °©»ó¼±ÁúȯÀÇ ÀÓ»ó°æÇèÀÌ Ç³ºÎÇÑ ÀÇ·áÁøÀÌ Áø·áÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿©¼º¾ÏÀÇ ´ëÇ¥ À¯¹æ¾Ï, ÀÌ·± Á¡¿¡ ÁÖÀÇ!
¾ÆÁ÷ È®½ÇÇÏ°Ô À¯¹æ¾ÏÀÇ ¿øÀÎÀ̶ó°í ¹àÇôÁø °ÍÀº ¾ø½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´Ù¸¥ ¾Ï°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î À¯¹æ¾Ïµµ À¯ÀüÀûÀÎ ¿äÀΰú ȯ°æÀûÀÎ ¿äÀÎ µÎ °¡Áö¿¡ ÀÇÇؼ »ý±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á÷°è°¡Á· ¹× ÇüÁ¦Àڸŵ鿡¼ À¯¹æ¾Ï ȯÀÚ°¡ 2¸í ÀÌ»óÀÏ °æ¿ì¿¡´Â ¹Ýµå½Ã Àü¹®ÀÇ¿Í »óÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ À¯ÀÏÇÏ°Ô À¯¹æ¾Ï°ú Á÷Á¢ÀûÀÎ °ü·Ã¼ºÀÌ ÀÖ´Ù°í »ý°¢µÇ´Â °ÍÀº ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÎ ¡°¿¡½ºÆ®·Î°Õ¡±ÀÔ´Ï´Ù. ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀº ¿©¼ºÀÇ ¿©¼º¼ºÀ» ÁöÄÑÁÖ´Â ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ È£¸£¸óÀÌÁö¸¸ À¯°ü¼¼Æ÷ÀÇ Áõ½ÄÀ» ÃËÁøÇÏ´Â È¿°ú°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ ¿À·§µ¿¾È ¿¡½ºÆ®·Î°Õ¿¡ ³ëÃâµÇ´Â °æ¿ì À¯¹æ¾ÏÀÇ ¹ßº´ È®·üÀÌ ³ô¾ÆÁý´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÌ Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ¾ÏÀ» À¯¹ßÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ À¯¹æ¾ÏÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â Á÷Á¢ÀûÀÎ ¿øÀεéÀ» ã±â À§ÇÑ ¿¬±¸°¡ ÁøÇàµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±× ¿Ü¿¡µµ °úµµÇÑ ¿µ¾ç ¹× Áö¹æ¼·Ãë, ºñ¸¸, Àå±â°£ÀÇ ÇÇÀÓ¾à º¹¿ë, ¿©¼ºÈ£¸£¸óÁ¦ÀÇ Àå±â°£ Åõ¿© µîµµ ¿øÀÎÀ¸·Î »ý°¢µÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ƯÈ÷ ´ÙÀ½ÀÇ °æ¿ì´Â À¯¹æ¾Ï ¹ßº´ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
À¯¹æ¾Ï ¹ßº´¿äÀÎ
¿¬¼¼¾Æ¶õ ¿©¼º¿Ü°úÀÇ À¯¹æ¾Ï Á¤¹Ð°Ë»ç
* ¿¬¼¼¾Æ¶õÀº °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ À¯¹æ¾ÏÀÌ Àǽɵǰųª Áø´ÜµÉ °æ¿ì ´ëÇк´¿øÀÇ À¯¹æ¾Ï Àü¹®ÀÇ¿¡°Ô Á÷Á¢ ¼Ò°³ÇÏ¿© º¸´Ù ½Å¼ÓÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹Þµµ·Ï Çص帳´Ï´Ù.
¸¾¸ðÅèÀ» ÀÌ¿ëÇÑ Á¶Á÷°Ë»ç
¸¾¸ðÅèÀº Á¸½¼¾ØÁ¸½¼¿¡¼ ¸¸µç ÃֽŠÁ¶Á÷°Ë»ç±âÀÔ´Ï´Ù. ´Ù¸¥ ħ»ý°Ë ¹æ¹ýº¸´Ù ´õ ±½Àº ħ°ú Áø°ø ÈíÀÔÀåÄ¡·Î ÀÌ·ç¾îÁ® Àִµ¥ Çѹø ¹Ù´ÃÀ» »ðÀÔÇÑ »óÅ¿¡¼ Á¶Á÷À» ÃæºÐÈ÷ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÀåÁ¡À» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ÏÀÇ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â º´º¯ÀÇ ÃæºÐÇÑ Á¶Á÷ ȹµæÀº Áø´ÜÀÇ Á¤È®¼ºÀ» ±âÇϱâ À§ÇØ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀº ½ÇÁ¦ À¯¹æ¾ÏÀÇ ¼ö¼úÀû Ä¡·á ¹æ¹ýÀÇ °áÁ¤À» À§ÇÏ¿© Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ºñÁ¤Çü»óÇÇÁõ½ÄÁõ, °ü³»»óÇdz»¾Ï°ú ħÀ±¼º¾ÏÀº ±× Ä¡·á ¹æ¹ý¿¡ ÀÖ¾î »ó´çÈ÷ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÃæºÐÇÑ Á¶Á÷ ȹµæÀ» ÇÏÁö ¸øÇÑ °æ¿ì °¨º°Áø´Ü¿¡ ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ÇÁ¦ ¸¾¸ðÅèÀÇ µîÀåÀ¸·Î ÀÌ·¯ÇÑ ¿ÀÆÇÀÌ Å©°Ô ÁÙ¾îµé¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ¿Ü¿¡µµ ¸¾¸ðÅèÀº ½Ã¼úÀÌ °£´ÜÇÏ°í ÈäÅÍ°¡ °ÅÀÇ ³²Áö ¾Ê´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ½Ã¼ú ³ëÇÏ¿ì°¡ dzºÎÇÑ ÀÇ·áÁøÀÌ ½Ã¼úÇÏ¸é ºÎÀÛ¿ë°ú ÇÕº´Áõ °¡´É¼ºÀÌ °ÅÀÇ ¾ø½À´Ï´Ù.
¸¾¸ðÅèÀ» ÀÌ¿ëÇÑ Á¾¾ç Á¦°Å
¾ÏÀÌ ¾Æ´Ï¶õ °ÍÀÌ È®ÀÎµÈ È¤ Áß¿¡¼ ¾ÏÀÌ µÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô°Å³ª ÀÚ¶ó´Â Ȥ, Å« Ȥ µéÀº ¸¾¸ðÅèÀ» ÀÌ¿ëÇØ Á¦°ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. °¡·É, ÇöÀç ¾ÏÀÌ ¾Æ´ÏÁö¸¸ ³ö µÎ¸é 6%¿¡¼ ¾ÏÀ¸·Î º¯ÇÑ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Â À¯µÎÁ¾, ´ë°³ 1.5cmº¸´Ù Å« Ȥ, ȤÀÌ ÀÛÁö¸¸ ±¸¼ºÀÌ ¸Å¿ì »ª»ªÇÑ °æ¿ì, ¼¼Æ÷ ÀÚü°¡ Áõ½Ä¼ºÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì µî Áö±Ý ȤÀÌ ÀÛ´õ¶óµµ ÀÚ¶ö °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ìµéÀº ½Ã¼ú °æÇèÀÌ Ç³ºÎÇÑ ÀÇ·áÁø¿¡ ÀÇÇØ ¸¾¸ðÅèÀ¸·Î ¾ÈÀüÇÏ°Ô Á¦°ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¿¬¼¼¾Æ¶õÀÇ °©»ó¼± °Ë»ç
°©»ó¼± ±â´É Ç×ÁøÁõ
°©»ó¼± È£¸£¸óÀÌ ¸¹ÀÌ ºÐºñµÇ´Â ÁúȯÀ» °©»ó¼± ±â´É Ç×ÁøÁõÀ̶ó Çϸç, ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ºÐºñµÈ °©»ó¼± È£¸£¸ó ¶§¹®¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â ÀÓ»ó Áõ»óÀ» °©»ó¼± Áßµ¶ÁõÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. °©»ó¼± ±â´É Ç×ÁøÁõ°ú °©»ó¼± Áßµ¶ÁõÀº ÀÇÇÐÀû Àǹ̰¡ ¼·Î ´Ù¸£Áö¸¸ º¸Åë È¥¿ëµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. °©»ó¼± È£¸£¸óÀÌ Áõ°¡ÇÏ¸é ´õÀ§¸¦ ÂüÀ» ¼ö ¾ø°í ¶¡À» ¸¹ÀÌ È긮°í, °¡½¿ÀÌ µÎ±Ù°Å¸®°í ºÒ¾ÈÇØÁö¸ç ¼ûÀÌ Âý´Ï´Ù. »ý¸®¾çÀÌ °¨¼ÒÇϱ⵵ ÇÏ¸ç ´ëº¯À» º¸´Â Ƚ¼ö°¡ ´Ã¾î³ª°í ¸¹ÀÌ ¸Ô´Âµ¥µµ üÁßÀº °¨¼ÒÇÕ´Ï´Ù.
°©»ó¼± ±â´É ÀúÇÏÁõ
½±°Ô ÇÇ·ÎÇÏ°í, ¹«±â·ÂÇØÁö¸ç ÀÇ¿åÀ» »ó½ÇÇÕ´Ï´Ù. ½Ä¿åÀÌ ¾ø´Âµ¥µµ üÁßÀº ´Ã°í º¯ºñ°¡ »ý±â¸ç ÇǺΰ¡ °ÅÄ¥¾îÁö´Â°¡ ÇÏ¸é ¸÷½Ã ÃßÀ§¸¦ ž´Ï´Ù. »ý¸®¾çÀÌ ¸¹¾ÆÁ® ºóÇ÷ÀÌ »ý±â±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. °©»ó¼± È£¸£¸óÀÌ ºÎÁ·ÇØ »ý±â´Â °©»ó¼± ±â´É ÀúÇÏÁõÀº °©»ó¼±ÀÌ Æı«µÇ´Â ÀÏÂ÷¼º °©»ó¼± ±â´É ÀúÇÏÁõ, ³úÇϼöüÀÇ ¼Õ»ó¿¡ ÀÇÇÑ ÀÌÂ÷¼º °©»ó¼± ±â´É ÀúÇÏÁõ, ³úÇϼöü »óºÎÀÎ ½Ã»óÇϺÎÀÇ ¼Õ»ó¿¡ ÀÇÇÑ »ïÂ÷¼º °©»ó¼± ±â´É ÀúÇÏÁõÀ¸·Î ºÐ·ùµË´Ï´Ù. ÀÏÂ÷¼º °©»ó¼± ±â´É ÀúÇÏÁõÀº ¸¸¼º °©»ó¼±¿° ȯÀÚ¿¡°Ô ¸¹ÀÌ º¸À̸ç, ¹æ»ç¼º ¿ä¿Àµå Ä¡·á³ª °©»ó¼± ¼ö¼ú ÈÄ¿¡µµ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù. ¼±ÃµÀûÀÎ °©»ó¼± È£¸£¸óÀÇ ÇÕ¼ºÀå¾Öµµ ¿øÀÎÀÌ µË´Ï´Ù. Ç×°©»ó¼±Á¦¸¦ °ú´ÙÇÏ°Ô º¹¿ëÇصµ ÀϽÃÀûÀ¸·Î ±â´É ÀúÇÏÁõÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ý¸é ÀÌÂ÷¼º °©»ó¼± ±â´É ÀúÇÏÁõÀº ³úÇϼöü Á¾¾çÀ̳ª ¼Õ»óÈÄ ±×¸®°í Ãâ»ê½Ã °ú´Ù ÃâÇ÷·Î ÀÎÇÑ ³úÇϼöü ±â´ÉºÎÀüÁõ µîÀÌ ±× ¿øÀÎÀÔ´Ï´Ù.
°©»ó¼± °áÀý
°©»ó¼± °áÀýÀ̶õ °©»ó¼±ÀÌ ºÎºÐÀûÀ¸·Î Ä¿Á® ȤÀÌ »ý±â´Â °æ¿ì¸¦ ¸»Çϸç Àü Àα¸ÀÇ 5% Á¤µµ¿¡¼ ¹ß°ßµÇ´Â ÈçÇÑ ÁúȯÀÔ´Ï´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ °©»ó¼± °áÀýÀº ¾ç¼ºÀÌ¸ç ¾ÏÀÎ °æ¿ì´Â 5% Á¤µµ¿¡ ºÒ°úÇÕ´Ï´Ù. °©»ó¼±¾ÏÀÇ °æ¿ì´Â ¼ö¼úÀ» ÇØ¾ß µÇÁö¸¸ ¾ç¼º °áÀýÀÇ °æ¿ì´Â °áÀýÀÌ ¸Å¿ì Ä¿Á®¼ ÁÖÀ§ Á¶Á÷À» ´·¯ Áõ»óÀ» ÀÏÀ¸Å°Áö ¾Ê´Â ÀÌ»ó ´ÜÁö ¹Ì¿ë»óÀÇ ¹®Á¦¸¸ÀÌ µÉ »Ó °áÀý ÀÚü°¡ °Ç°¿¡ Çظ¦ ÁÖ´Â °æ¿ì´Â ¾ø½À´Ï´Ù.
°©»ó¼±¿°
ÀϹÝÀεéÀÌ °©»ó¼±¿¡µµ ¿°ÁõÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´À³Ä°í, ¿°ÁõÀÌ »ý±â¸é ½±°Ô °ò´À³Ä°í Áú¹®À» ÇÒ ¼öµµ ÀÖ°ÚÀ¸³ª ÀÇ¿Ü·Î °©»ó¼±¿¡´Â ¿°ÁõÀÌ ¸¹ÀÌ »ý±é´Ï´Ù. ¹°·Ð È³ó¼º °©»ó¼±¿°Àº ¼¼±Õ¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀ̱⠶§¹®¿¡ °òÀ» ¼öµµ ÀÖÀ¸³ª ÀÌ´Â ´ë´ÜÈ÷ µå¹® ÀÏÀÔ´Ï´Ù. °©»ó¼±¿¡ ÈçÈ÷ »ý±â´Â °©»ó¼±¿°Àº ¹ÙÀÌ·¯½º °¨¿° ÈÄ¿¡ ¹ß»ýÇÑ´Ù°í »ç·áµÇ´Â ¾Æ±Þ¼º°©»ó¼±¿°, ÀÚ°¡¸é¿ª¼º¿¡ ÀÇÇÑ ¸¸¼ºÀÓÆı¸°©»ó¼±¿°((Hashimotoº´), Ãâ»ê ÈÄ¿¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »êÈÄ°©»ó¼±¿° µîÀÌ ´ëºÎºÐÀÔ´Ï´Ù.
»êÈÄ °©»ó¼±¿°
ÀÚ°¡¸é¿ª °©»ó¼±¿°ÀÇ ÇüÅ·Π´ë°³ Ãâ»ê ÈÄ ¾à 2-3°³¿ùÀÌ Áö³ª ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì°¡ ¸¹À¸¸ç ÀϽÃÀûÀ¸·Î °©»ó¼± Áßµ¶ÁõÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. ÀϺο¡¼´Â Ãâ»ê ÈÄ 3-6°³¿ùÀÌ Áö³ª °©»ó¼± ±â´É ÀúÇÏÁõÀ¸·Î ÀÌÇàµË´Ï´Ù. ÀÌ °æ¿ì ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼´Â »êÈÄÁ¶¸®¸¦ À߸øÇÏ¿© ±×·± °ÍÀ¸·Î ¾Ë°í ±×´ë·Î ³Ñ¾î°¡´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥ ½ÇÁ¦·Î ´ëºÎºÐÀÇ °æ¿ì ÀÚ¿¬È÷ ȸº¹µÇ¹Ç·Î Å« ¹®Á¦´Â ¾øÀ¸³ª ÀÏÂï ¹ß°ßµÇÁö ¸øÇÏ¿© ¸î ´Þ°£ °í»ýÇÏ°í Áö³»´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ¹«Å뼺 °©»ó¼±¿°À̶ó ÇÏ¸ç ´ë°³´Â ´ÙÀ½ ¹ø Ãâ»ê ÈÄ¿¡µµ ºñ½ÁÇÑ ÀÏÀÌ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù.
°©»ó¼±¾Ï
´ëºÎºÐÀÇ °æ¿ì¿¡´Â Áõ»óÀÌ ¾øÀÌ ¸ñ ¾Õ ºÎÀ§¿¡ µ¢¾î¸®°¡ ¸¸Á®Á®¼ º´¿øÀ» ã°Ô µË´Ï´Ù. 10% Á¤µµÀÇ È¯ÀÚ¿¡¼¸¸ ÅëÁõ, ½® ¸ñ¼Ò¸®, À½½Ä¹° »ïų ¶§ÀÇ ºÒÆíÇÑ ´À³¦ µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª°Ô µË´Ï´Ù. ¸¹ÀÌ ÁøÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â ±âµµ¸¦ ¾Ð¹ÚÇϰųª ±âµµ ³»·Î ¾ÏÀÌ Ä§½ÀÇÏ¿© È£Èí°ï¶õÀÌ »ý±æ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±âµµ ³»·Î ħ½ÀÇÑ °æ¿ì¿¡´Â °¡·¡¿¡ ÇÇ°¡ ¼¯¿© ³ª¿Ã ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù